Es un novedoso sistema de entrenamiento, generados y avalados por profesionales expertos en fitness y el entrenamiento en centros deportivos.
Se realizará una valoración inicial de cada cliente en la que se recogerán datos sobre edad, estado de salud, lesiones, peso, bioimpedancia, preferencias y gustos a la hora de realizar actividad física… para poder así personalizar sus ejercicios. Se adaptará su entrenamiento combinándolo con nuestras clases dirigidas y para la utilización de las diversas máquinas de musculación se visualizarán con videos 3d.
El cliente podrá acceder a su rutina desde su smartphone, ordenador o desde el display de Trainingym en nuestro centro y conforme las valide el propio sistema irá modificandolas. Así se conseguirá una mayor motivación para la consecución de los objetivos. Los clientes podrán compartir el logro de sus objetivos y entrenamiento en las redes sociales y conocer sus evoluciones en el tiempo con mensaje a su correo electrónico.
Se ha incorporado al sistema la plataforma de composición corporal TANITA, cuyas principales características son:
- Analisis BIA de grasa corporal.
- Peso hasta 200 kg.
- % Agua corporal.
- Masa Muscular.
- Indice físico.
- Indice Metabólico Basal.
- Edad Metabólica.
- Masa ósea.
- Nivel de Grasa Visceral.
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