ACTIVIDAD «ESPALDA SANA»

 

CARTELESPALDASANAjuancarlossmdESPALDA SANA


+Actividad dirigida de intensidad baja inspirada en movimientos posturales muy controlados que posibilita el equilibrio cuerpo-mente.
+Este ejercicio mejora la flexibilidad, tonifica y modela todo el cuerpo, reduce el estrés y aporta sensación de calma y bienestar.

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